Pelaksanaan Senam Lansia Rutin oleh Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan

Getakan, Jumat 17 Oktober 2025 – Dalam upaya menjaga kebugaran dan meningkatkan kualitas hidup para lanjut usia, Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan kembali melaksanakan kegiatan senam lansia rutin yang bertempat di Balai Banjar Adat Getakan. Kegiatan ini berlangsung dengan penuh semangat dan antusiasme dari para peserta yang merupakan anggota aktif kelompok lansia desa setempat.

Kegiatan senam ini dilaksanakan secara rutin setiap minggu sebagai bentuk perhatian terhadap kesehatan jasmani dan rohani para lansia. Dengan gerakan senam yang ringan dan terukur, kegiatan ini membantu menjaga kelenturan tubuh, memperlancar peredaran darah, serta meningkatkan daya tahan tubuh para peserta.

Selama kegiatan berlangsung, para lansia tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan yang dipandu oleh instruktur senam dan didampingi oleh Kader Lansia Desa Getakan. Pendampingan ini bertujuan untuk memastikan kegiatan berjalan dengan aman serta memberikan motivasi bagi para peserta agar terus aktif berpartisipasi dalam kegiatan positif semacam ini.

Selain berolahraga, kegiatan ini juga menjadi sarana interaksi sosial bagi para lansia. Melalui kegiatan bersama seperti ini, mereka dapat saling berbagi cerita, mempererat tali persaudaraan, dan mengurangi rasa kesepian yang sering dialami di usia lanjut.

Dengan terlaksananya kegiatan senam lansia rutin ini, diharapkan para anggota Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan dapat terus menjaga kesehatan, semangat hidup, dan kemandirian dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Pemerintah Desa Getakan bersama para kader lansia berkomitmen untuk terus mendukung dan memfasilitasi kegiatan serupa demi mewujudkan lansia yang sehat, bugar, dan bahagia.