Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan Gelar Senam Rutin untuk Jaga Kesehatan dan Kebugaran

Getakan, Jumat 24 Oktober 2025 — Dalam upaya menjaga kesehatan dan kebugaran warga lanjut usia, Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan melaksanakan kegiatan senam lansia rutin yang berlangsung di Balai Banjar Adat Getakan.

Kegiatan yang dimulai sejak pagi hari ini diikuti dengan antusias oleh para anggota kelompok lansia. Mereka tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh kader lansia Desa Getakan.

Senam lansia rutin ini merupakan bagian dari kegiatan pembinaan kesehatan masyarakat desa yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup para lansia. Melalui gerakan senam yang sederhana dan terukur, kegiatan ini membantu menjaga kelenturan tubuh, memperlancar peredaran darah, serta mengurangi risiko berbagai penyakit degeneratif.

Selain menyehatkan, kegiatan ini juga menjadi ajang silaturahmi dan kebersamaan antaranggota kelompok lansia. Dengan adanya kegiatan seperti ini, para lansia tidak hanya mendapat manfaat secara fisik, tetapi juga secara sosial dan mental.

Kegiatan ini didampingi oleh Kader Lansia Desa Getakan yang berperan dalam memberikan arahan, motivasi, serta memastikan kegiatan berjalan aman dan sesuai dengan kemampuan para peserta. Kader lansia juga turut memantau kondisi kesehatan peserta agar senam dapat dilakukan secara nyaman dan menyenangkan.

Pemerintah Desa Getakan memberikan apresiasi terhadap semangat dan kekompakan para lansia yang rutin mengikuti kegiatan ini. Senam lansia menjadi salah satu bentuk nyata perhatian desa terhadap peningkatan derajat kesehatan dan kesejahteraan masyarakat lanjut usia, sesuai dengan program pembinaan kelompok lansia yang dilaksanakan secara berkelanjutan.

Dengan adanya kegiatan senam lansia rutin seperti ini, diharapkan para anggota kelompok tetap sehat, aktif, dan bahagia dalam menjalani masa lanjut usia, serta menjadi teladan bagi masyarakat lainnya untuk terus menjaga pola hidup sehat.