Pelaksanaan Senam Lansia Rutin oleh Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan

Dalam upaya menjaga kesehatan dan kebugaran para lanjut usia, Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan secara rutin melaksanakan kegiatan senam lansia. Kegiatan ini dilaksanakan pada Jumat, 12 Desember 2025, bertempat di Balai Banjar Adat Getakan.

Kegiatan senam lansia ini diikuti oleh seluruh anggota Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan dengan penuh antusias. Senam dimulai pada pagi hari dengan gerakan-gerakan ringan yang disesuaikan dengan kondisi fisik para lansia, sehingga aman dan bermanfaat untuk meningkatkan kelenturan tubuh, menjaga keseimbangan, serta melancarkan peredaran darah.

Pelaksanaan kegiatan ini didampingi langsung oleh Kader Lansia Desa Getakan yang berperan aktif dalam memandu jalannya senam, memberikan arahan, serta memastikan seluruh peserta dapat mengikuti kegiatan dengan nyaman dan aman. Kehadiran kader lansia sangat membantu dalam menciptakan suasana yang tertib, sehat, dan menyenangkan.

Melalui kegiatan senam lansia rutin ini, diharapkan para lansia dapat tetap menjaga kesehatan jasmani, meningkatkan kualitas hidup, serta mempererat rasa kebersamaan antar anggota kelompok. Selain sebagai sarana olahraga, kegiatan ini juga menjadi ajang silaturahmi dan interaksi sosial yang positif bagi para lansia di Desa Getakan.

Kelompok Lansia Werdha Sasmita Desa Getakan berkomitmen untuk terus melaksanakan kegiatan senam lansia secara berkelanjutan sebagai bagian dari upaya mewujudkan lansia yang sehat, aktif, dan mandiri.